Yoga en Fishbach

#YOGAENCASA #YOGAENFAMILIA #YOGADESDELAFISHBACH ACTIVIDAD: ARMADO DE MAZO DE CARTAS DE YOGA  Hola chiques de la Fishbach! ¿Cómo andan? Para esta actividad vamos a necesitar 4 hojas A4 o similar, tijera, lápiz negro, marcadores y mucha creatividad : ) -¡Manos a la obra!: lo primero que vamos a hacer es recortar cada hoja en 8 partes iguales, para ir armando  nuestro mazo de cartas de yoga: - Una vez que ya estén todas recortadas vamos a ir dibujando las posturas de yoga que estuvimos haciendo hasta  ahora: la idea es que las dibujen con la forma humana del cuerpo de ustedes y si saben el nombre se lo escriban al lado (por ejemplo si es un animal como la postura del gato, me dibujo a mí mismo realizando la postura y le escribo el nombre de la postura, en este caso: Gato)  - Si quieren pueden mirar todos los videos juntos de Yoga en el blog de la Fishbach: https://yogafishbach.blogspot.com/ - Después vamos a inventar posturas y su nombre respect...

¡Hola Chiques de la Fishbach! ¿Cómo andan? En esta nueva entrega de YOGA vamos a seguir trabajando con la #Relajación del Corazón que venimos trabajando en las clases de Zoom de yoga, también juntos con Mara en música corporal y que luego estuvieron dibujando en arte con Alessia, uniendo todas estas materias y saberes de manera integrada.  La idea de este video de la Relajación del Corazón es que la puedan incluir en sus prácticas de yoga al finalizarlas o que la puedan realizar cada vez que quieran o necesiten. Muchos chiques estuvieron contando en las clases que cuando realizamos  esta relajación/respiración se  percibieron más tranquilos y relajados, así que es una hermosa herramienta que pueden utilizar en estos tiempos de cuarentena cada vez que quieran! ; ) A  prepararse!: 1. Buscamos un lugar y ropa cómodos, como siempre podemos compartir esta práctica con nuestras familias y/o amigues  a través de las redes. 2. Vemos la Introd...